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Mit uns auf’s Rennrad
Dabeisein nach Lust und Tagesform
Während der Rennradsaison fahren wir in unterschiedlichen Gruppen in die Umgebung von Rheinbach. Je nach Lust und Tagesform kannst du entscheiden, wo du mitfahren möchtest.
Level I
Für alle, die ihre Fitness behalten, sich aber nicht mehr quälen oder nicht so weit und schnell fahren wollen. Einsteiger, die mal schnuppern wollen und noch nicht wissen, wofür die Form ausreicht, sind hier prima aufgehoben. In dieser Gruppe werden leicht wellige Touren gefahren und die Durchschnitts geschwindigkeit liegen zwischen 22 bis 25 km/h. Es wird grundsätzlich auf alle FahrerInnen gewartet. Dies bietet auch die Gewähr, dass geholfen werden kann, wenn mal eine Panne passiert.
Samstag 11:00 Uhr
Rheinbach, Wasemer Turm
Level II
Unsere durch einen Guide geführte Trainingsgruppe bei der es darum geht, die Ausdauerleistung auf dem Rad zu trainieren. Wir fahren in dieser Gruppe Strecken zwischen 80 bis 100 km bei einer mittleren Belastung von ca. 2 bis 2,5 Watt/kg Körpergwicht; in der Regel entspricht dies in welligem/hügeligen Gelände einem Durchschnittstempo von 25 – 28 km/h. Es wird in der geschlossenen Gruppe gefahren, sodass jeder im Windschatten mithalten kann. Nach Anstiegen wird grundsätzlich gewartet.
Samstag 11:00 Uhr
Rheinbach, Wasemer Turm
Level III
Hier bist du richtig, wenn du gut genug trainiert bist, um in einer geschlossenen Gruppe auch über Distanzen in bergigem Gelände von bis zu 100 km und mehr, einen Durchschnitt von 27 – 30 km/h einzuhalten. Wer sich dieser Gruppe anschließt, muss auch mal damit rechnen, dass nicht auf ihn gewartet wird, wenn er zurückfällt und dass er dann eventuell allein weiter fahren muss.
Samstag 14:00 Uhr
Rheinbach, Wasemer Turm
Unsere Regeln
Jede Gruppe hat einen Guide
Wir fahren in geschlossener Gruppe
Helm ist Pflicht
Bitte keine Zeitfahrlenker
GastfahrerInnen willkommen
Hinweis für GastfahrerInnen
Unsere Touren sind grundsätzlich offen; jeder kann mitfahren. Wenn du allerdings nicht Mitglied in unserem Verein bist, so tust du dies immer auf eigenes Risiko. Du kannst im Schadensfall keinerlei Ansprüche gegen den Verein geltend machen. Außerdem entfällt für dich der vereinsspezifische Versicherungsschutz.
In der fiesen Jahreszeit geht’s querfeldein
Außerhalb der Rennradsaison unternehmen wir regelmäßige Ausfahrten ins Gelände. Je nach Witterung und Temperatur dauern die Touren 1,5-3 h. Die Strecken führen durch welliges Gelände und sind sowohl für Cyclocrosser, Gravelbikes als auch für MTB geeignet. Wir fahren zusammen los und kommen gemeinsam an. Das Tempo bestimmen die jeweiligen Teilnehmer.
Sonntag 10:30 Uhr
Rheinbach, Wasemer Turm
Ferntouren
In unregelmäßiger Folge gehen wir mit Mitgliedern und Freunden auf Ferntouren. Die Touren dauern meist etwa einer Woche und werden in der Regel durch ein Begleitfahrzeug unterstützt.
Die bislang letzte Ferntour fand 2023 statt und führte uns in die Pyrenäen. Start und Ziel war Perpignan. Von dort aus ging es über alle namhaften Pässe und Anstiege.
Wochenendtouren
Mitglieder und Freunde verabreden sich in der Saison auch zu gemeinsamen Wochenendtouren. Meist geht es in Gegenden in „Schlagweite“ wie bspw. in die Eifel, die Ardennen oder auch mal nach Belgien oder Holland.
Aktuelles aus dem Breitensport
[17/04/2011, bscheel] Pünktlich um 9:00 Uhr eröffnete Erik Zabel die RTF Canyon GranFondo bei schönem Wetter und angenehmen 18-20 Grad. Nachdem der Startschuss gefallen war, machten sich 502 Fahrer auf eine der drei RTF-Strecken. Meine Strecke führte über 114 km zunächst an der Mosel entlang, mit einem Bergzeitfahren über die Canyon Stoppomatstrecke bei Niederfell zur Hunsrückhöhenstraße, von dort …[04/04/2011, bscheel] Die diesjährige Touristik-Saison wurde am 02.04. mit der Clubanfahrt bei herrlichem Sonnenschein und mit guter Beteiligung eröffnet. Nach kurzer Ansprache durch den stellvertretenden Vorsitzenden Albert Christ und nachfolgendem Foto ging es bei fast 25 Grad mit etwa 40 Teilnehmern auf die wegen Sperrungen und Scherben abgeänderte Tour rund um Rheinbach. Nach 2 Stunden moderater Fahrt trafen …Schüler- und Jugendduathlon in Rheinbach
[30/03/2011, bscheel] Im letzten Jahr haben eine ganze Reihe interessierter Kinder und Jugendlicher am Duathlon (laufen – Fahrrad fahren – laufen) teilgenommen. In diesem Jahr findet der Duathlon aufgrund der sehr späten Sommerferien erstmals im Mai statt. Die Eckdaten sind: Termin: 7. Mai 2011, 12:30 – 17:30 Uhr (je nach Alterklasse, Junioren zuerst, Schüler D zuletzt) Ort: Sportplatz an der …[15/03/2011, bscheel] Die diesjährige Ferntour findet vom 01. – 03. Juli statt und führt uns von Rheinbach aus durch die Eifel in Richtung Trier. Von dort aus geht es weiter durch den Hunsrück und abschließend in Richtung Neustadt a.d. Weinstraße oder an die Lahn. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die Ferntour keine Veranstaltung des Vereins, sondern …